亲，我们女孩子来月经的时候最好不要碰凉东西吃凉东西，那样会引起子宫猛地收缩，所以会痛。冬天本来就凉，月经期间我们呢失去了大量的热量和营养，身体会本能的感觉更冷。以后经期注意保暖就好了不会影响怀孕的。还有就是平时要注意卫生，防止妇科炎症的发生。

我也是这样的，大家都说要去检查一下，我建议你去检查一下，因为多少真的会有影响。而且平时你要注意自己的饮食，不要吃冰冷的食物，还有就是你来月经的前一周可以开始喝点红糖水或姜茶，一天一点点，这个也是要调理和养的。手脚冰凉应该是气血不足引起的，找点补气血的东西，采用食疗会比较好，不过食疗的时间要比较长。

这种情况在女性里比较常见,是痛经,不知道您今年多大?年纪轻的痛经很正常,如果实在忍受不住,去医院看看,让医生开点药,月经来期间,千万别吃冷的东西,还有辛辣的东西,冷水也别喝