大姨妈来的时候跑步是不是不好的啊 为什么减肥药对别人有用的 我却吸收不了呢
匿名用户 2015-04-23 10:01
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你之前是不是吃过很多减肥药啊？
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你好，此时建议你不要进行剧烈的运动，建议你改为慢跑，或者练练瑜伽，劲量动作幅度小一些。减肥药一类的东西，我真的不推荐是你使用，那种瘦下来之后很容易反弹的，建议你多运动来进行减肥，比如有氧运动和无氧器械锻炼，对于减肥塑身效果要比减肥药更好，虽然需要你花费时间精力，但得到也很多。 希望我的回答能够帮助到...
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