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亲可以多喝豆浆，牛奶，还有鱼汤。这样奶水会比较好，而且不阶狼发胖。 最重要的在 吃饭 前先耗夕喝汤，自己就不会胖了。 我的亲身经验，亲试试哦！脂蔑慕
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这个不喂奶的话只要饮食上控制得好是不会发胖的 很多不喂奶的妈妈产后恢复的都很好的
生完宝宝因为吃得多，少运动也会发胖的，很多人产后都发胖，带孩子辛苦和断奶后注意饮食和运动就可以恢复了。
亲可以多喝豆浆，牛奶，还有鱼汤。这样奶水会比较好，而且不阶狼发胖。 最重要的在 吃饭 前先耗夕喝汤，自己就不会胖了。 我的亲身经验，亲试试哦！脂蔑慕
这个不喂奶的话只要饮食上控制得好是不会发胖的 很多不喂奶的妈妈产后恢复的都很好的
生完宝宝因为吃得多，少运动也会发胖的，很多人产后都发胖，带孩子辛苦和断奶后注意饮食和运动就可以恢复了。