什么都不想做一天到晚就想睡觉人特没精神

  本人男27岁最近什么都不想做没精神没动力而且很迷茫每天都腰酸背痛白天都想宅在家里睡觉不想走出去感觉自己特没用而且有自慰史很频繁我不知道现在该怎么办死的心都有了
臧痴香_Edo7    2014-10-01 03:52    

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你好!你的情况考虑是 贫血 ,常常精神不振,面色苍白,眼睑结膜颜色发淡,口唇及孟卫府舌淡红色或佳缠苍白。建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝点卜类,大豆,豆腐和血补充铁和 蛋白质 和多吃蔬菜和水果 补充维生素 c促进铁的吸收.建议每天热水泡脚,祝你健康

莘念巧_cLLj   2017-12-22 11:22
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其他回答

考虑是 神经衰弱 引起的,可以服用谷维素,刺五加,B1片,安神补脑治疗

罕乐志_kHO1    2014-10-01 04:15

你好,这个需要考虑是神经衰弱症造成的情况,注意平时合理安排饮食起居,避免 熬夜 ,多食新鲜的蔬菜水果,口服健脑补肾丸和谷维素治疗对疾病的恢复比较好,保持良好的心情,避免久坐适当的活动

蒲凡灵_zLJu    2014-10-01 04:09

你好,根据你的描述,应该考虑是腰椎问题。建议:可以去医院做个腰椎检查,然后根据医生意见做治疗。

皮浦泽_Iz6a    2014-10-01 03:58