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您某半团好， 减肥 产品现在市面上是非常多的，一般的减肥产品都是通过抑制食欲和脱水达到减轻体重的效果的，但是后期效果非常差，身体的负担也是比较重的建议您通过合理的运动和控制饮食达到遮半最佳的减肥效果吴们，平时可以到健身房由专业教练指导减肥
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你好，目前市场上减肥茶的品种有很多，但是减肥原理都大同小异，效果也都是因人而异。减肥药物多多少少都会有副作用，建议你采用食疗减肥法，对身体没什么伤害，可以每天晚上喝一碗 红豆 粥，多吃苹果、 酸奶 等热量低的食物。
健康指导：一般对于减肥产品，是不建议盲目的使用，平时对于 减肥茶 的话，可以建议自己用点 枸杞 ，荷叶，山楂一起来进行泡水饮用，这样的茶对于减肥控制体重都是比较合适的。另外建议每天运动50分钟，饮食避免高热量高脂肪食物，不宜过饱。
健康指导：减肥一般情况下是不推荐你使用减肥药物的，因为目前市场上的减肥药物大多数都是一些副作用大，长期使用的话不仅身体造成一些损害 建议你通过饮食控制一定量的 有氧运动 来减肥 ，这种 减肥方法 是非常健康和安全的