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你好 根据你叙述的症状 你现在主贵键要还是由原来外婚崭感疼痛发展成现在的内伤疼痛 还是应该积极的治疗 首先因为你现在颈椎也有问题 所以还是应该按时舒缓颈椎 平时可以做做 推拿 同时对于 头痛 的情怠某殊况 因为你头痛的时间比较长了 主要还是一个体虚的头痛 所以可以服用 中药 活血通络止痛 来对症治疗
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你好：紧张性头痛，是由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛引起的持续性头痛头昏或脑力下降，学生特别多见，最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练，口服中药有效。针灸和 物理治疗 效果良好，多运动是放松的好办法。
考虑头痛最常见的症状,如感冒、 鼻窦炎 、脑血管痉挛. 神经性头痛 等. 所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张 保证休息时间和质量，注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等,如有不适请积极就医，遵从医嘱， 以免耽误病情。