这情况平时注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙肿宰时远眺让眼睛放松。多补充 维生素A 、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。 |结合你出现的症状就是精神不集中的问题引起的症竖瓦毫状建议及时的调节自己的心态，慢慢的就可以恢复的。建议多喝水注意休息。及时的观察治疗。 |您的迷唤描述考虑学习压力大导致的精神不集中。建议您注意休息，劳逸结合，注意营养充足，尤其是碳水化合物的摄入，有助于脑组织营养代谢，祝你健康。 |好，你的情况考虑是 神经衰弱 ，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素， 维生素B1 和安神补心丸。