建议平时尽量多锻炼孩子的性格，让孩子平时多看看社交心理方面的书籍，学习相关的社交技巧，鼓励孩子在学习的同时适当的参加社交活动，尽量让孩子自己去拿主意，家人尽量潜宰多给与建议。考试时尽量不要给其太大压力，嘱托他尽量当成一次普通最祸的测验，考编典虏试时可以通过深呼吸，肌肉放松等消除紧张，适当告诉自己可以做好。