在平时的饮食生活中多喝些骨头汤，鱼汤，这些都是提高免疫力的，还有就是吃合生元益生菌也是提高免疫力的。

富含蛋白质的食物，就会增强宝宝的抵抗力，多做点富含蛋白质的食物给宝宝吃吧

纯母乳喂养最好，如果达不到，那就加强锻炼，我儿子是纯母乳喂养，另外每天要做婴儿被动操、抚触、跳跳健身、捏脊，每周还游两次泳，目前九个月，身体还可以，长得壮壮的，结实型。

增强免疫力的食物有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A ；有草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等；这些食物都可以适量给小孩多补充。平时也是要注意多带着宝宝去运动和锻炼，这也是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，都应该多运动，增强体质。