我孩了，也想过节食瘦身子目前4个月了，小宝一天？
丙慕悦_hlBo 2014-05-31 19:39
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您好：考虑你的情况减掉肚子属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运某渐源动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现遮务象。建议你保持良好心态，适当添加运动量，如跑唉法步、跳舞等，注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝健康！
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健康指导：您好，依据你的情况，建议平常生活中，建立规律运动的习惯，同时，增加营养摄取，比如像新鲜蔬菜和水果类。同时，依据你的情况，建议可以夜晚少摄取主食，夜里锻炼一个钟头，添加运动的时间，少食零食，建议不要摄取减肥药，要通过运动瘦身
您好，小孩还太小，建议你最好是不要考虑减掉肚子的问题，假如是喂奶的话，恐怕对宝儿是很有影响的。假如你节食瘦身的话，容易导致奶水不足，从而形成宝宝须要服用奶粉等，再怎么说母乳比奶粉要好的多，二是节食减掉肚子对脾胃不好，容易导致脾胃病等情况。