5个月是该加辅食了，有些宝宝是需要一个适应的过程。喂辅食除牛奶最好不要用奶瓶，用勺子，蔑高可以给宝宝一个让孩子抓着玩儿，对培养孩子自己吃饭的能力是很好的。开始时加辅食最好不要用米粉，这是个人看法，毕竟有添加剂一类的东西。侨耗录最好是自己煮粥时盛些米汤出来，最上面的一层是米油，是粮食的精基指华，最养人的。推荐小米和留胚米，不建议用精米，其实糙米营养最好，可惜煮不粘。这样喂孩子一般就不会恶心了。