本人27岁，女，最近总是月经不调，而且总感觉口渴，喝完水还是渴得很，嗓子也干，渴的耳朵跟针扎一样
张旖茜 2012-09-26 18:00
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秋天到了，容易上火，饮食上要注意。应吃些有生津养阴怪耻滋润多汁的食品和多吃有润肺生津作用的食品，少吃辛辣、煎炸食品。注意正常有规律的作息。保证休法毯急息好。坚持一段时荒朗间看看。
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你是不是手心比较热，应该是阴虚，喝水不解渴，你要多喝点滋阴的东西，比如银耳汤，藕粉等，就是那种浓浓的能在你身体内留住的汤，水喝了就走了，留不住。