乳腺炎，可能喂完奶没有排空。一边用热毛巾敷，一边顺时针按摩，然后喂宝宝，如果还是没出来就请个专业的催奶师疏通乳腺。

是乳块，我那几天也有这种情况，用手揉了揉就好了

一般有硬块是奶管堵了，乳房多用热毛巾敷，没事从乳根向乳头多按摩，把硬块揉开。另外让宝宝多吸，奶是越吸越有。实在不行找揉奶师帮忙。祝宝宝健康快乐成长！

象宝妈说的这种情况可能是乳腺炎。首先宝妈要尽量把奶排净，宝宝吃前可以先挤挤，然后给宝宝吃。可以适当用热毛巾敷下，如果还没有缓解的话建议找护理师给你排奶，一般揉开就不疼了。