宝妈们，今天去拿验血报告，医生说有点轻微贫血，叫我吃红枣，请问超市那种阿胶枣可以吗
廉初柳_3GGf 2014-05-15 09:12
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我也轻微 贫血 ，洞破医截铜它生让我多吃新鲜蔬丰铜菜，红肉，动物肝脏，大枣。有好多种补血的方法啊。就吃那种干枣就行，阿胶那种是不是太甜了？
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太甜了。吃那种干枣效果比较好。
贫血的话将是多吃富含铁的食物像动物肝脏胡萝卜黑豆黑芝麻都可以多吃。我就要打电话电话还是少吃尽量吃，干的。
超市的那种的最好不要吃的多吃一些干的，或者是煮粥喝比较不错的。
动物内脏多吃点，听说后期不要吃猪肝了
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