试喂些红糖姜汤 ：姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜会促进血液循环，若有发炎、出血情形，也不要吃。 感冒后应该多喝开水，因了征为足量的水分件丛栋能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。平时最好是给宝宝补充些艾贝斯乳铁蛋白来提高免疫力，帮助宝宝径岩抵御呼吸道病菌的侵袭。