痛经，血色暗，有血块，中医认为，与气滞血瘀有关系。小腹为肝经巡行的部位，情致不舒，肝气郁结，气滞则血瘀，不通则痛，故痛经。血瘀日久，旧血不去，心血不生，故血色暗，有血块。建议中医汤药调理一下，于方疏肝理气，活血祛瘀，通经止痛为主。平时注意调节情致，尤其经期切勿动怒。注意保暖。