怎么控制血糖啊，之前检查空腹4.6，医生说高了叫少吃甜的，回来我就不吃水果不吃米饭只吃面食和青菜类的，一周后再去检查5.1了没降还高了，真的不知怎么控制了
诺香卉_to3t 2014-10-22 08:39
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4.6和5.1都在正常范围啊，正常愚剩值标准为：空腹5.6mmol/L，1小时10.3 mmol/L、2小时劣乐8.6 mmol/L、3小时6.7 mmol/L，其中有2项或2项以上达到或超叨们细过正常值，才可诊断为 妊娠 期 糖尿病
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血糖高是不能吃面食的。首先三餐按时吃并且控制量，尽量吃粗粮不行就米饭。每顿饭三小时后吃水果，尽量黄瓜西红柿这种低糖的。其他时间饿了就吃菜，做的越简单越好。不要喝粥。医院没有营养指导吗？