办法多的是，段奶前一天喝大麦水。几2天吃饭吃干的。回奶很容易的。大麦煮一会。喝上三天肯定回奶。

只要够吃最好一岁一以后断

断了奶之后，其实不会再胀痛的~

吃点韭菜回奶很快我试过

真的很疼的。