问题分析： 你好，坐月子第五天可以洗澡的，主要是要调好水的温度，绝度不可以着凉的 意见建议： 少吃寒性的水果，如梨，柿子，香蕉等，苹果，荔枝，金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜都属于性温的水果都可以吃的，如果怕凉的话，可以放热水里烫一下再吃，祝你健康