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泡腾片等，最好还是水果，国孟险外提倡喝橙汁，鲜榨橙汁，橙子含维生素C最丰富，而且甜甜的小孩子爱喝而且补充水院崭以分。且抽
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其他回答
桔子、橙子，柠檬，有酸味的水果，维C含量都高。 如果能帮到您，还请您选为最佳答案，谢谢您的慷慨。
橘子,橙,红枣都含有丰富的维生素c等，我怀孕的时候，红枣经常吃,坚持每天吃十几块粒，不敢多吃，因为糖分比较高。只要坚持每天吃十几二十粒就已经足够了。
橘子和香橙都富含维生素c
橙子！！！！！！！！！！！！
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