你好，根据的你描述，宝宝应该是睡反觉了。首先要尽量减少他在白天的睡眠时间，在宝宝犯困的时候，不要让他立刻睡，改为逗他玩。如果已经睡了较长时间，就设法叫醒他，不要让他继续睡。换尿布、抚摸等都可以叫醒他。在晚上该睡觉的时候，不要和宝宝玩。此时尽量创造一个适合睡觉的氛围，调暗灯光，关掉一切会发出噪声的器具...，放一段轻松平缓的摇篮曲等，让宝宝安静入睡。2—3天后就可以纠正过来。