要如何培养小宝良好的饮食习惯

  我家宝宝的吃饭问题是全家头疼的一个问题,总在该吃的时候不吃饭,每次都要追着他吃,请问怎么纠正这个坏习惯,养成良好的饮食习惯呢?
鞠映寒_hinD    2014-09-10 08:20    

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父母应从以下几个方面培养孩子良好的饮食物质: 应让孩子学会自个 吃饭 。说实话多数的孩子约1岁时就有拿小匙、小勺的愿望了,假如父母早些样,孩子这个时候已具有了一定的能力了。但孩子自个吃饭的技能还不十分协调,父母仍要耐心地架,让孩子多试多葵究抽练,一见孩子不行认患大人便包办或对孩子斥责都是极其不利的。前者易养成孩子的倚赖心理,后者会使孩子失去自个吃饭的积极性和 自信心 ,甚至连胃口都会大大降低。说实话,孩子如何做主要在于大人如何教。当孩子有进步时务必要赞扬鼓励,有困难时要给予协助。 给孩子制毯以定食谱而且

可思莲_StTG   2014-09-10 08:40
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其他回答

注意培养小宝对食品的兴趣和好感,导致小宝旺盛的胃口,这样有助于消化腺分泌消化液,使食品得到良好消化。在吃饭前或哺乳前,要让儿童看着食品,并对他亲切说话,引诱他去吃。培养爱整洁习惯,饭前洗净手、脸,围上 围嘴 ,桌面也要干净。练习小宝自个握 奶瓶 喝水、吃奶,自个用手拿饼干吃。别让儿童用手抓饭、菜吃。...练习正确握匙姿势和用匙盛饭,这为1岁后自个吃饭打基础。不 偏食 ,饭、菜、鱼、肉都吃,干稀都吃,鼓励小宝多咀嚼。

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圣文静_K9fn    2014-09-10 08:30

小宝良好的饮食习惯中,务必要包含有专心。思想集中,心情愉悦。练习小宝吃饭时要专心,别在吃饭时跟小宝谈论与吃饭无关的话题,更不要开着电视吃饭。有的父母常在饭前或吃饭时进行批评教育,这对小宝的健康是不利的,吃饭时小宝保持心情轻松愉快。尽可能做到吃饭的时间一到,一家人一同在饭桌上用餐的习惯,并规定小宝须吃...完自个的那一份餐。 父母务必要抓住时机加以鼓励和培养,鼓励小宝 独立 进餐,不要怕将衣服弄脏,也不要怕将饭洒得一地。

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昔灵寒_dO27    2014-09-10 08:26