小儿纤维性骨营养不良不宜多吃海带海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B 1、维生素B 2、烟酸以及 碘 等多种 微量元素 。海带还含有大部分人体所需的氨基酸。食用海带对人们的身体健康十分有益。海带虽好，但也不可以贪吃，请适量食用。同时由于海带味咸性...寒，因此脾胃虚寒、肿胀、腹泻 消化不良 者需慎食。

小儿纤维性骨营养不良可以吃海带和紫菜多食用如淀粉等复合碳水化合物以及蔬菜水果等富含 维生素 矿物质的食物，多吃如豆制品等植物蛋白；少吃生冷，辛辣，刺激性的食物以及煎炸、熏烤、过焦、胶制食物，避免 抽烟 喝酒以及暴饮暴食，避免不洁的食物以及蛋黄等高胆固醇的食物。紫菜所含的多糖，可提高机体的 免疫力 ，...可降低进血清胆固醇的总含量。

小儿纤维性骨营养不良可以吃土豆土豆富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C食物纤维。常食土豆强身健体土豆中的钾可以防止 高血压 。因为当人体过多摄起盐分时，体内的钠会偏高，钾不足。土豆是钾最理想的来源。土豆中的 维生素C ，不仅对脑细胞具有保健作用，而且还能降低血中 胆固醇 ，使血管具有弹性...，防止动脉硬化。