可以吃的，肉又鲜嫩，容易挑刺，而且黄骨鱼是含钙很高的，很适合小孩子吃

你好！ 一岁宝宝能吃黄骨鱼的，黄骨鱼是含钙很高的呢！吃鱼对孩子的大脑也好，会增强孩子的记忆力和思维能力，注意鱼刺，一周吃一次就可以的，好东西也不用天天吃，除了吃鱼，其他的东西也要补充下，营养要平衡。 祝你健康！