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你好！熬立挡夜对个人的健康是一种慢性危害，尤其，对那些不规律晚睡的白领而言，频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重。长期熬夜者更容易遭受癌症之害。熬夜使睡眠规律发坊评生紊乱，影响细胞正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞。因而曾有西方的怨剩苦劳动保护专家呼吁将夜班工作人群相对固定在同一类人中。
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你好！熬夜对个人的健康是一种慢性危害，尤其，对那些不规律晚睡的白领而言，频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重。长期熬夜者更容易遭受癌症之害。熬夜使睡眠规律发生紊乱，影响细胞正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞。因而曾有西方的劳动保护专家呼吁将夜班工作人群相对固定在同一类人中。
你好，熬夜看世界杯的危害是显而易见的。首先，你会因为日夜颠倒而感到睡眠不足，身心疲惫；夜里吃下的饮料、宵夜会使肠胃功能紊乱；更容易上火；最后，看球时情绪波动较大，提神更伤身。
你好，熬夜看世界杯很容易使人上火，很伤肝，肝功能不好的人一定不要熬夜看世界杯。熬夜还会使体能和精力都会因为睡眠不足明显下降，智力水平、集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响。希望我的回答能给你帮助！
你好，熬夜看世界杯很容易使人上火，很伤肝，肝功能不好的人一定不要熬夜看世界杯。熬夜还会使体能和精力都会因为睡眠不足明显下降，智力水平、集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响。希望我的回答能给你帮助！