本人21岁，男，大学未毕业，身高183，现150斤吧，想减肥，有什么好的方法吗，特别是女孩子说下
匿名用户 2015-07-22 20:44
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不肥啦大哥斯司密，男人壮点有安全感相叨，我是女生，别怠虏想那么多，喜欢一个人体重算什么了，我男朋友200多斤
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其实你的身高和体重还是可以的，为了更完美，我建议你每天坚持走5公里步，坚持半年即可达到你想要效果。
吃饭的时候站立，吃完饭的时候继续站半个小时，多喝水。我个人认为，只要肚子不是很大，都很好呀！而且你身高很高，我觉得你这么高的个子，胖一点没关系，暖男！
其实你应该向男生去取经，毕竟男女的瘦身方法是有区别的，我男朋友之前很胖，现在瘦了呢
多做运动，跑跑步也是不错的减肥方法，但一定要坚持，还有的就是正确的饮食习惯和饮食搭配，不要失衡。加油！
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