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您好，三阴交是个保健穴位，进行按摩是可以的。精勒劳神负担大也可 失眠 。建议，中医调养，放松心情，布狗减压。 白带 多，吉灿战注意保暖，继续观察。
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按三阴交是一个方法，失眠通常要按摩一组穴位：百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。白带多通常要加气海、关元等。按摩穴位作用是须要长时间的，并且要综合医治。如：养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶水、饮酒等。注意勤喝水，适量...
你好 试问一下您主要是想调养啥问题呢？偶尔单独的按摩一个穴位功效是稍慢且差，须要配合其余的穴位才可以的哟！