冬天手上脚上凉?

  冬天手上脚上凉? 也不清楚是啥原因,我一到冬天就手脚冰凉,这个毛病很多年了,稍微没注意保暖,偶尔好朋友都会推迟几天来,每日睡觉从来都没睡暖和过,总觉得睡在冰窟窿里头去了,麻麻说是气血不足,。 试问:怎么样提高冬天手脚冰凉啊?
戊祺福_xa5O    2014-09-27 10:02    

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你好,这种情况是中医所说的肾阳虚的表现,这种情况的患者通常富顿是虚寒体质,气血的毛病所导致的血液运行不畅、血液量不足引起的,要补气 补血 。最好是找中医把脉辩证医治。此外 低血糖 、 低血压 时,血液循环也会不佳,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就之瓣会手上脚上冰凉。耻挎怨

宿佳美_ET3Y   2014-09-27 10:04
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手脚冰凉,注意首先检查是不是 甲状腺 功能低下的估计和是不是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调形成的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.

清春雪_FPeX    2014-09-27 10:30

您好,你说的这个情况通常多是阳虚自汗导致的,而手足不温情况,也与阳虚寒凝,气血运行不畅有关的。所以,建议平常尽可能注意保暖,不要进食生冷食物,可以泡些当归、黄芪当茶喝,饮食上多吃些荔枝、桂圆等温热性食品,都有利于缓和这个情况的。

刘韫素_aEgl    2014-09-27 10:22