心情烦躁郁闷

心情烦躁郁闷
信彦杉_HHq2    2016-12-01 17:25    

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身体还有什么不舒服不正常的表现? 1、把舌头的照片发一张过来看看。 2、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有毫战报常玻实,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷抗告硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

泉千柳_wCnf   2016-12-01 17:48
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其他回答

身体还有什么不舒服不正常的表现?1、把舌头的照片发一张过来看看。2、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

段干彭祖_keKV    2016-12-01 17:53

你好,你的心烦情况有可能是植物神经功能紊乱造成的,可以口服谷维素治疗看看,

南宫白夏_GYO1    2016-12-01 17:46

影响月经的原因有很多的,怀孕,内分泌紊乱,子宫方面的炎症,卵巢囊肿,药物影响,精神压力过大多会导致这种月经推迟的症状 没来月经和心情也是有关系的,快来月经之前,心情都是会莫名其妙的不好。是正常的,每次快心情不好的时候可以听听音乐,或者想一些开心的事情,这样可以缓解症状,希望能对你有所帮助。

禚智刚_IFDD    2016-12-01 17:37

你好!保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹。祝你天天开心!

扬淑兰_ODR5    2016-12-01 17:36
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