这三种药材有条理气血的作用，气血足了奶就充足，只是猪蹄儿太油腻了，一定要去掉浮油在喝汤

我用了很多下奶的方，都不怎么有效。在月子里都不够吃的。急啊。。。

这些下奶啊，不过每个产妇适合的下奶汤都不一样，体质不同的原因吧，多试试吧

这个没有听过的哦。你可以买通草来炖猪蹄，那个很下奶的。平时多喝一些汤汤水水吧。