亲，其实很多妈妈都有这样的经历，生完宝宝之后角色的转变也让先手妈妈无所适从了，宝妈多想想可爱的孩子，为了孩子一切都忍忍吧，出了月子就好了，亲平时多按摩，多喝下奶的汤，猪蹄通草汤不错，月子饭都那样，谁都不爱吃都是为了孩子，还有愉悦的心情也是很重要的，生气上火都容易回奶的。 如果你认可我的回答，敬请及...时采纳， ~如果你认可我的回答，请及时点击【采纳为满意回答】按钮 ~~手机提问的朋友在客户端右上角评价点【满意】即可。 ~你的采纳是我前进的动力 ~~O(∩_∩)O，记得好评和采纳，互相帮助。