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这些药物的话冲水喝没有什么特别次药的用量规定，但冲水的话用量抗导一般比正常用药小，一般抓一些，就4、5g的样子，不要泡太浓一定要注意忌吃高脂肪食物如抹剪训动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力，肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等，以及辛辣刺激调味品，烟酒等等
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三七的食用品量3-6G西洋参6-10G，丹参9-12G，这是一般常用量。但服用时要考虑个体差异。如果您是为了预防保健用最好按最低量服用或者低于常用量服用最佳。
您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高 维生素 、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含 纤维素 的食物，祝您身体健康！
三七的食用品量3-6G西洋参6-10G，丹参9-12G，这是一般常用量。但服用时要考虑个体差异。如果您是为了预防保健用最好按最低量服用或者低于常用量服用最佳。