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你这种情况要考虑为压力性 尿失禁 ，女性尿失禁患病率逐渐 增高 ，高祸录沃发年龄为45～55岁。年龄与尿失禁的相关性可能与随着年龄的增长而出现的盆底松弛、 雌激素 减少和尿道括约肌退行性变等有关。最好到医院进行压力裁减诱发试验，尿垫试验检查，明确诊断及时治兵阶疗。
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你好,考虑病毒引起的,建议服用氨溴索片和双黄连等 药物治疗 ，多喝开水，避免着凉，不吃辛辣刺激食物多吃富含 维生素C 的食物，这种食物非常多，如柑橘，胡椒等，要多吃新鲜的蔬菜水果，还要注意饮食规律
健康指导：您好， 跑步 的时候有助于带动全身的肌肉都在运动， 有助于消耗全身的脂肪跟热量， 不仅有助于强身健骨， 提高机体 免疫力 ， 而且还有助于健美瘦身， 另外在运动时一定要提高热身以免跑步期间发生 腹痛 和肌肉拉伤
跑步时全身的肌肉都在运动，只是不同部位的肌肉运动的程度不同吧了。大腿、小腿的肌肉在跑步时运动强度最大，上肢由于甩臂运动也不小，其他身上的肌肉运动相对较小。