这种情厉迷录况建议服用清脑养血颗粒来调理半指，多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。平时注意多吃露键蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。