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要俗荒想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以近兵劣短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过慕脑早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
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结合你的情况建议你可以进行骨龄的检查,同时拍片,要是没有闭合基本上是可以升高的,同时要加强补钙及营养多运动。
男孩子在17-18岁时大都还要猛长,牛奶是很好的营养源,每天一杯。多吃豆类,饭菜荤素搭配,最忌偏食。跳绳也有助于长高。你可以让孩子坚持试试看。
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭...
平时多运动,多吃含钙的食物,注意作息时间规律,你的年龄还是会增高的。建议你及时去医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
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