现在准备生二胎了 大家都补什么叶酸维生素之类的了吗？以前生大妞的时候什么也没吃？老公也没戒烟酒，现
匿名用户 2015-03-12 19:59
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1.调整好作息时间，这一点很重要，以后会影响到小孩的作息时间的，现在好多人说小孩晚上睡得少白天睡得多，就是自己的作息时间没调整好。 2.调整好自己的心情，尽量不要生气发火夕满，高呈控制好自己的情绪。 3.多看一些书籍少看电视电脑类的。 4.吃饭不要刻意去讲究的，正常饮食就可以了，到时候可以有自己特别絮射辉想吃的，也可以吃的，其实这些可能是以后小孩的最爱。没有理论根据，只是经验之谈。 5.想生小孩让老公把身体调养好，基因很重要
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夫妻双方戒烟戒酒，按时作息，多锻炼身体，女方要提前三个月服用孕妇专用叶酸片，饮食要注意
应该注意啊，你老公要戒烟戒酒，不要劳累，性生活不要频繁，排卵期前在一起容易生男孩。吃叶酸维生素是可以的，加强营养。