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你好，饮食宜毫悼清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼夕笼等发物；忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料；禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素玻套灿成分的食品；常饮食宜多吃新鲜水果、蔬菜、山楂等食品。
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孕中期宝宝发育比较快，多吃点有营养的东西
您好!一般应注意忌食生冷,辛辣,刺激性的食物等,多注意个人的清洁卫生,避免感染,祝您健康!
你好，饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物；忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料；禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品；常饮食宜多吃新鲜水果、蔬菜、山楂等食品。