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假性近视多见于青少年，属于用眼疲劳，姿势不当等引起的睫状体调节异常。可以佩怨件戴眼镜纠正视力。注意多食蔬菜水果和补充 维生素A ，保证 失眠 ，避免用眼疲劳贸蛋，保持合理的乐厘蒸看书学习姿势，不要玩游戏，少看电视。
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你好，除到医院验光外，简便的方法可在5米外挂一张国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后摘下眼镜，再查视力，如视力增强，可认为是假性近视；如视力依旧或反而下降，可按这种方法每天进行一次，连续三天，视力仍无改善者，就可确定为真性近视。
您好，根据您说的情况，建议您先到医院去查明下原因，再针对性的给予治疗。平时饮食方面注意规律，希望我的回答能帮助到你，祝您早日康复！
这种情况一是用 眼睛 进行矫正另外这种情况建议每天做眼保健操另外就是注意用眼的卫生就行了好吗
你可以慢慢的调节的不能急的