那就多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，我坐月子的时候刚开始奶水少，喝鱼汤和鸡汤都是喝一大碗，憋着气喝的，天天喝

吃不饱在给填补点奶粉。不用国外的奶粉。国内孩子吃国产的奶粉。中国奶粉根据中国宝宝做的。完达山和三元都可以。几百块钱一包。你多喝汤少吃油大的。孩子该拉肚啦。别着急上火奶在没了。一点点奶就多啦。好好照顾宝宝保护好你自己身体别太累加油

猪蹄炖汤加七个粒生花生米。我就这么喝的很好用。

丝瓜是通奶的

丝瓜是下奶的