你好，这个症状从中医角度考虑肝郁脾虚，常用中成药为逍遥丸及归脾丸，睡前可用热水抽做命泡脚。自己可每天用艾条灸行间、太冲穴，每次灸10到20分钟左右。若症状未缓寸且解，灿肿则需由中医师进一步辨证指导中药治疗。