指导意见： 您好，您的情况可能是免疫力低下了，且伴有贫血等 。 可以抽空到医院先做血常规检查，看看是否有异常的。其次，要劳逸结合，不能过度劳累，也不能长期坐着，缺乏活动。可以考虑额外补充身体需要量较大的蛋白质，增强自身免疫力，祝愉快。