是锅梅的。怀孕的时候饮食要清印指淡些，少盐少油。这样的话不容易引起孕期的 水肿 。味精不可以吃，会妨碍宝宝吸宰暖录收钙的。如果没有发生 便秘 的情况辣椒可以少吃些的。