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您好，可以适当食用。建议平时饮挡训食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、 游泳 、骑车、跑裕室用步等，还要保证充足的睡眠， 戒烟 戒酒 ，有利于提高北概身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
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最好不是不要吃吧,再说也不知道它是怎么死的,不敢吃
您好，可以适当食用。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、 跑步 等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
鳝鱼和芹菜属于一种较丰富的食品在 坐月子 期间可以食用这两种食品，可以补存机体所需营养