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您好；可以多竞丛吃一些具有补肾固精作用的食物,如胡宝震厉桃 中药 治标又治本，黄精以根茎入药,具有补气养阴，健脾、润肺、益 肾功能 。胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.治疗阳痿早泄，效果非常好的.此外含锌食物如牡顿牛肉鸡肝蛋花生米猪肉鸡肉等含精生安氨酸食物如山药银杏冻豆腐缮鱼海参墨鱼章鱼等都有助于提高 性功能 .
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考虑 贫血 、 低血糖 的可能性，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，目前要注意休息加强营养。
您好，这种情况考虑供血不足，需要改善供血.可以用西比灵阿司匹林，效果很好的最好是每顿少吃些，多吃几顿，要多吃些新鲜蔬菜、新鲜水果，但是蛋黄，奶油等要适当少吃。
, 头晕 的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如：颅脑疾病,心血管疾病, 美尼尔氏综合症 （5官科-耳）等,都能引发头晕.建议：注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.