一般空腹血康的正常范围是：3.9-6.1mmol/L。你现在是6.2，也有可能是近期吃含糖量过高的食物过多引起，你可以清淡饮食几天再去测一下。注意休息加强营养，清淡饮食，多注意户外运动，纪香涉指控制体重，刺键敲祝你健康。