心理咨询对不能掌控事情的焦虑心理 对于不在自个掌控…
芮宛筠_8A25 2014-11-18 09:14
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心理分析:你处于明显的焦虑状态和强迫情绪,估计与你的性格有关,偏完美主义的性格会发现这样的表现。心理指导:首先,你在愿化室心理上缠航要认同自个须要调节这样的“不放心”心态,再者,学会放松和积极心理暗示,逐步开始自我躬婚练习。
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心理分析:你好,您目前的表现是因为心理压力过大所致,建议您可以进行一些放松练习。心理指导:建议您可以更多的不是关注与目前面对的问题,而是去寻找一些处理这些问题的方法,建议您可以打破您的思维模式。
你好,依据您描述的情况,考虑您好像患有焦虑症。它会使您的各项生理机能下降,进而导致各种问题。建议到当地正规医院精神心理科检查确诊。确诊之后再配合吃药医治,希望能够帮到您。