六个月的宝宝可能刚开始出牙，咀嚼能力及消化能力差，不宜吃荔枝这种不易咬及消化的水果的，还有偏热性，宝宝吃了，可能会引起上火导致便秘的，还是多喝水吧，可以吃点苹果，仍以母乳为主的，可以配点奶粉、米糊、饼干的。