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你好引起 失眠 的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是扬叹脚用训训点 中药 治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前险恨喝点热 牛奶 ,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。
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你好根据你所描述的症状看可能是 脑供血不足 或 低血压 引起的。建议：多补充能量，如口服安神补脑液、生脉饮、益气养血口服液。注意休息，不要太累了。
这一般是 神经衰弱 了，可吃些天王补心丸或脑力宝来调理，注意按时作息也很重要。
可以使用中药调理，李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。也可以用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，效果理想.。