米粥都是可以养胃的，小米粥偏于清热，大米粥偏安患于缘筛逼养胃阴。主要是犯困和乏力？血常规正贵兔常吗？食欲怎么样？首先您要注意饮食的摄入，胃口好的话才可以保证机体的生物机能。