满意回答
您好：通常在小产后身体比迷怠较虚弱恢复须要一个过程，因此术后要注意北露舞调好身体，避免受凉受风，术后要休息几天增加营养。 人流 术后最好休息几天，假裕相如特殊原因可以正常上课，避免受凉，一个星期后复检。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
人流之后是须要静养的，通常情况下不要做激烈的运动，而且不要受凉了，因此才能有效的确保恢复饮食上不能吃海鲜类的食品，尽可能的挑选 蛋白质 丰富的食品补，比如说鸡肉之类的，能有效的提高
您好，依据你的描述，主要是你夜晚休息不好啊，首先要好好休息，也可以穿的健脑口服液。